南瓜是一种味道鲜美、营养丰富的食物,下面给您介绍一些南瓜的好吃做法大全:
1. 红烧南瓜:
- 食材:南瓜、糖、生抽、料酒、葱、姜、蒜、清水、盐、生粉。
- 做法:将南瓜切块备用。锅热油,糖放入炒化成焦糖色,加入南瓜块翻炒均匀。加入生抽,料酒煮开后加入适量清水。再加入葱、姜、蒜炖煮至南瓜软烂,加入适量盐调味。最后勾芡即可。
2. 南瓜粥:
- 食材:南瓜、糯米、白米、水、红枣、冰糖。
- 做法:将南瓜去皮切块备用。将南瓜、糯米、白米洗净放入锅中煮熟。煮熟后加入红枣、冰糖搅拌均匀,再煮几分钟即可。
3. 南瓜饼:
- 食材:南瓜、面粉、鸡蛋、白糖、牛奶、植物油。
- 做法:将南瓜去皮蒸熟后压成泥状,加入鸡蛋、白糖、牛奶和少量面粉搅拌均匀,制成面糊。平底锅热油,将面糊舀入锅中,小火煎熟即可。
4. 南瓜蛋糕:
- 食材:南瓜、低筋面粉、细砂糖、鸡蛋、黄油、牛奶、发酵粉。
- 做法:将南瓜去皮切块蒸熟后压成泥状。将黄油、细砂糖打至颜色变浅,加入鸡蛋搅拌均匀。将南瓜泥、低筋面粉、牛奶、发酵粉加入搅拌均匀。将面糊倒入蛋糕模具中,放入预热好的烤箱中烘焙约30分钟即可。
5. 南瓜排骨汤:
- 食材:南瓜、猪排骨、姜片、葱、料酒、盐。
- 做法:将南瓜去皮切块备用。将猪排骨焯水煮一下去腥后捞出备用。锅中加入适量清水,将南瓜块、猪排骨、姜片、葱放入煮开。煮开后加入适量料酒和盐调味,慢炖1-2小时即可。
希望以上的南瓜好吃做法大全对您有帮助,祝您用心制作出美味的南瓜佳肴!
NRV是“营养素参考值”的英文缩写,是专门用于食品营养标签的一项内容,是用来比较食品营养成分含量多少的一组参考值,是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。, 本文转自:中国新闻网 中新网信阳12月1日电 (记者 韩章云)茶圣陆羽编著的《茶经》中曾指出:“淮南茶光州上……”光州,即今日的河南省信阳市光山县。
活动现场花团锦簇,彩色的气球、漂亮的鲜花……处处洋溢着甜蜜浪漫的气息。, 本次比赛,也是北京冬奥会速度滑冰男子500米冠军高亭宇复出后的国际赛场首秀。
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